Тошно на душе

 "Тошно на душе" - значение выражения

Тошно на душе Выражение имеет переносный смысл и под ним следует подразумевать упадок жизненных сил, апатию, потерю интереса к жизни. Наверняка каждому человеку знакомо подобное состояние, когда нет интереса ни к чему, настроение испорчено и нет желания ничего делать. Словарь может выдать множество сопутствующих синонимов этого выражения, таких, как: скучно, противно, отвратительно. В конченом счёте всё зависит от контекста, в котором употребляется выражение, смысловой оттенок может различаться.

У славянских народов принято привязывать состояние психики к душевной организации человека, поэтому тошно бывает именно «на душе». Все состояния пропускаются через душу и здесь возможна определённая степень утрирования. Во всяком случае, выражение это сугубо отечественное и западному человеку вряд ли будет понятно.

Почему бывает тошно на душе

Состояния глубокой депрессии к сожалению могут посещать человека достаточно часто. Нередко чувство грусти приходит само по себе, без всякой видимой причины и повода и подолгу донимает человека, не давая сосредоточится и беспрепятственно заниматься своими делами. При этом внешне может не быть никакого повода к возникновению депрессивного состояния — всё идёт своим чередом, планы выполняются и нет серьёзных внутренних и внешних проблем. Если же вдобавок они появляются, ситуация усугубляется и возможны проявления отчаяния, вплоть до суицидальных настроений и попыток совершить самоубийство. При этом нет никакого значения, в каком возрасте находится человек, каков его социальный статус, сколько денег он зарабатывает или не зарабатывает вовсе, депрессии может подвергнуться абсолютно каждый. Всегда может возникнуть такое чувство, что чего-то не хватает, что-то человек не успевает сделать или что-то у него не получается так, как ему того хотелось бы. Если рассматривать проблему в комплексе, можно выявить определённые закономерности течения этого процесса.

Всё зависит от того, с какой скоростью происходит развитие той или иной личности. Если детство прошло относительно безоблачно, возможно появление тоскливых настроений в юношеском возрасте. У некоторых упаднические настроения начинаются после двадцати лет, проявляются в потере интереса ко всему происходящему. А кто-то сохраняет интерес к жизни  до старости и никогда вообще не впадает в уныние.

Почему бывает тошно на душе

Основной интерес вызывают причины, по которым происходят столь резкие перепады настроения. Для того чтобы хорошо разобраться в них необходимо выявить узловые моменты развития ситуации. Очень часто у человека счастливо протекает его детство, поскольку ему в это время ещё неведомы основные человеческие пороки, с которыми ему предстоит встретиться во взрослой жизни. Дети открыты и само по себе практически любое общение радостно для них. Они способны проявлять радость, не имея к тому внешнего повода, просто потому, что это и есть суть их естественного состояния. Постепенно подобное состояние проходит оп мере взросления человека и его перехода от детства к реалиям взрослой жизни.

За открытость человек может быть наказан, поскольку кто-то попытается использовать это качество в своих личных интересах. В молодости не всегда удаётся разобраться в мотивах поступков другого человека и грамотно их интерпретировать. Действительность чаще всего воспринимается через призму собственных мечтаний, а потому не может быть правильно интерпретирована. Так происходят самые первые разочарования в людях, жизни и окружающей реальности. Постепенно человек сам приучается говорить неправду другим людям и начинает исподволь верить в неё. Возможно, что таким образом человек будет лишён возможности вырабатывать своё собственное мнение, и аргументировано его излагать. Постепенно под влиянием окружающей реальности происходит трансформация видения реальности человеком и первоначальная детская модель заменяется другой, сильно от неё отличающейся. Человек может замкнуться в себе и начать видеть в других одни недостатки, в глубине души ожидая от окружающих каких либо негативных проявлений и выпадов в собственный адрес.

Тошно на душе, что делать?

У каждого человека обязательно должен быть свой собственный, пусть даже  и очень узкий круг людей, которым он мог бы доверить свои личные беды и переживания, открыть душу. Держать свои беды в себе и замыкаться на них вредно для здоровья, и чревато в будущем различными психическими расстройствами. Поэтому при различных проблемах необходимо, чтобы был рядом кто-то, перед кем можно спокойно выговорится, излить душу и получить дельный практический совет по разрешению конфликтной ситуации. Нет такого случая, когда нельзя решить проблему или исправить сложившееся положение. В самом крайнем случае можно обратиться за помощью к профессиональному психологу, если того требует сложность ситуации и её запущенность. Ну а вообще, лучше всего найти себе достойное занятие по душе, поскольку верна мудрая народная поговорка, которая говорит «не сиди сложа руки и не будет скуки». Нередко трудотерапия применяется как средство разрешения сложной психологической ситуации и выхода из неё.

Похожие статьи:

Алкогольная интоксикация

Головная боль и тошнота

Нервная тошнота

Если тошнит что делать?

Что такое тошнота?